Przeciwwskazania dla suplementacji
Większość suplementów diety zawiera naturalne składniki i jest bezpieczna dla organizmu. Mimo wszystko istnieją jednak sytuacje, w których warto dwa razy zastanowić się, zanim rozpocznie się proces ich przyjmowania.
Choroby
Każda osoba, która cierpi na jakąś przewlekłą chorobę, powinna przed początkiem suplementacji zasięgnąć opinii swojego lekarza, czy przyjmowany specyfik nie będzie wchodził w paradę już zażywanym lekom, albo czy nie pogorszy kondycji fizycznej. Szczególnie dotyczy to osób z chorobami układu trawiennego oraz tych z nadciśnieniem.
Wiek
Wraz z upływem lat nasze ciało robi się coraz słabsze i bardziej podatne na choroby i urazy. Wydaje się, że to dobry czas na przyjmowanie suplementów diety. Należy jednak pamiętać o tym, że zarówno gospodarka chemiczna, jak i hormonalna zmienią się z wiekiem i suplementy, które jeszcze kilka lat wcześniej byłyby bezpieczne, teraz mogą zaszkodzić.
